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05-07 2021 清热 润肺 养肝 补血 补钙 开胃 明目 润燥 养胃 咳嗽 推荐：广东省中医院临床营养科 主要功效：清肝明目 推荐理由：春季时节感觉眼睛痒、疲劳或情绪不稳的人群 材料：荞菜100g，鸡蛋2只（1-2人量）。 烹调方法：... 05-04 2021 3月28日晚，中国香港知名演员廖启智病逝。据了解，2020年12月，廖启智就因胃部发胀前往医院做检查，后确诊患上胃癌。众多网友在唏嘘不已的同时，也纷纷开始警惕。俗语说“十胃九病”，胃病在日常生活中极其常见。那么，胃病是否会转变为胃癌？转变时... 05-01 2021 客家人有句老话，“清明前后吃艾粄，一年四季不生病。”艾粄又称清明粄，每年的清明节前后，在客家地区客家人都有做艾粄、吃艾粄的习俗。春天到来，在大埔田间地头，遵循大自然节奏的艾草已悄然生长，它是制作艾粄的关键原料。在西河镇漳北村，今年49岁的村... 04-29 2021 主要功效：补虚健脑 推荐理由：需要准备考试的人群 材料：大鱼头1个，生姜3片，小葱1棵，料酒、盐少许（2-3人量）。 烹调方法： 鱼头洗净对半切开，用料酒和盐稍腌15分钟。热锅冷油，爆香生姜片，关小火，下鱼头慢煎，煎至两面金黄后加... 04-26 2021 推杯换盏、把酒言欢是假日里少不了的节目。作为感情载体的酒，有些人可千杯不醉，另一些人却一喝酒就脸红、乃至沾酒就倒。这是为什么？山东大学齐鲁医院院长陈玉国教授，近日从基因角度对饮酒脸红现象进行了解读。 “亚洲脸红”：30%到50%的东亚人喝... 04-23 2021 中国医学科学院健康科普研究中心新近发布的《全民卫生防控意识中国健康洗手科普指南》调查结果显示：76%的人不再坚持疫情期间养成的洗手习惯。对此，湖南省人民医院院感办主任颜小利提醒，洗手是预防传染病最简便有效的措施之一，在日常工作、生活中，... 04-20 2021 长沙38岁的夏先生，平时爱吃点阿司匹林以预防心脑血管疾病。然而，夏先生最近一次胃出血，险些要命，原因还与吃阿司匹林有关。 长沙市第一医院心血管内科傅广教授表示，目前阿司匹林不作为大部分人群心脑血管病一级预防（没病的人预防疾病）的推荐药... 04-18 2021 韩国梨花女子大学的一项新研究发现，经常刷牙可以有效降低房颤和心衰的风险。 研究人员从“韩国国民健康保险系统”中选取了16.1万名40~79岁的参试者，他们没有房颤或心力衰竭的病史。在10.5年的中位随访期内，有4911人（3.0%）患上... 04-13 2021 “这两天没有休息好，半夜翻身的时候感觉眼前天旋地转。” “耳朵嗡嗡响，接电话的时候听不清声音。” “一开始出现耳鸣没在意，后来竟然开始影响听力了。” 遇到这样的场景，很多人都觉得就是近期太累了，多休息就会好。但是，请千万别大意——... 04-09 2021 一夜要醒五六次，迷迷糊糊似睡非睡，直到天明；或是总在半夜两三点醒来，再也睡不着……很多人进入老年后，都会有失眠的困扰。人们普遍认为“人越老，觉越少”，睡不着只是年纪大了的一种现象。专家提醒，老年人睡眠问题的背后可能还隐藏着器质性疾病或心... |