健康信息

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05-07

2021

    清热 润肺 养肝 补血 补钙 开胃 明目 润燥 养胃 咳嗽   推荐:广东省中医院临床营养科  主要功效:清肝明目  推荐理由:春季时节感觉眼睛痒、疲劳或情绪不稳的人群  材料:荞菜100g,鸡蛋2只(1-2人量)。  烹调方法:...

05-04

2021

3月28日晚,中国香港知名演员廖启智病逝。据了解,2020年12月,廖启智就因胃部发胀前往医院做检查,后确诊患上胃癌。众多网友在唏嘘不已的同时,也纷纷开始警惕。俗语说“十胃九病”,胃病在日常生活中极其常见。那么,胃病是否会转变为胃癌?转变时...

05-01

2021

客家人有句老话,“清明前后吃艾粄,一年四季不生病。”艾粄又称清明粄,每年的清明节前后,在客家地区客家人都有做艾粄、吃艾粄的习俗。春天到来,在大埔田间地头,遵循大自然节奏的艾草已悄然生长,它是制作艾粄的关键原料。在西河镇漳北村,今年49岁的村...

04-29

2021

 主要功效:补虚健脑  推荐理由:需要准备考试的人群  材料:大鱼头1个,生姜3片,小葱1棵,料酒、盐少许(2-3人量)。  烹调方法:  鱼头洗净对半切开,用料酒和盐稍腌15分钟。热锅冷油,爆香生姜片,关小火,下鱼头慢煎,煎至两面金黄后加...

04-26

2021

推杯换盏、把酒言欢是假日里少不了的节目。作为感情载体的酒,有些人可千杯不醉,另一些人却一喝酒就脸红、乃至沾酒就倒。这是为什么?山东大学齐鲁医院院长陈玉国教授,近日从基因角度对饮酒脸红现象进行了解读。  “亚洲脸红”:30%到50%的东亚人喝...

04-23

2021

  中国医学科学院健康科普研究中心新近发布的《全民卫生防控意识中国健康洗手科普指南》调查结果显示:76%的人不再坚持疫情期间养成的洗手习惯。对此,湖南省人民医院院感办主任颜小利提醒,洗手是预防传染病最简便有效的措施之一,在日常工作、生活中,...

04-20

2021

  长沙38岁的夏先生,平时爱吃点阿司匹林以预防心脑血管疾病。然而,夏先生最近一次胃出血,险些要命,原因还与吃阿司匹林有关。  长沙市第一医院心血管内科傅广教授表示,目前阿司匹林不作为大部分人群心脑血管病一级预防(没病的人预防疾病)的推荐药...

04-18

2021

 韩国梨花女子大学的一项新研究发现,经常刷牙可以有效降低房颤和心衰的风险。  研究人员从“韩国国民健康保险系统”中选取了16.1万名40~79岁的参试者,他们没有房颤或心力衰竭的病史。在10.5年的中位随访期内,有4911人(3.0%)患上...

04-13

2021

  “这两天没有休息好,半夜翻身的时候感觉眼前天旋地转。”  “耳朵嗡嗡响,接电话的时候听不清声音。”  “一开始出现耳鸣没在意,后来竟然开始影响听力了。”  遇到这样的场景,很多人都觉得就是近期太累了,多休息就会好。但是,请千万别大意——...

04-09

2021

  一夜要醒五六次,迷迷糊糊似睡非睡,直到天明;或是总在半夜两三点醒来,再也睡不着……很多人进入老年后,都会有失眠的困扰。人们普遍认为“人越老,觉越少”,睡不着只是年纪大了的一种现象。专家提醒,老年人睡眠问题的背后可能还隐藏着器质性疾病或心...
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